近日，日本記者鬆岡祐司表示，希望J聯賽通過增加淨比賽時長（APT）並保持比賽強度，來與歐洲的五大聯賽接軌。

J聯賽本賽季提出了延長APT的核心目標。此舉旨在提升比賽水準與球員競技水平，增強聯賽吸引力。

APT不包括球出界、球員倒地、比賽中斷等停頓時間。上賽季J1聯賽因引入VAR及增加換人名額等因素，總比賽時長首次突破100分鍾大關。但與此同時，包括J2、J3在內的APT卻創下2011年以來新低。並且，J1聯賽APT已連續四個賽季縮短，場均僅有52.1分鍾。

歐洲五大聯賽的APT呈現增長趨勢，其中英格蘭超級聯賽以場均58.2分鍾位居榜首，比J1聯賽多出6.1分鍾。法甲（57.5分鍾）、德甲（57.3分鍾）緊隨其後，意甲與西甲均為55.2分鍾。

根據J聯賽發布的賽季數據報告顯示：在高壓逼搶次數和受到壓迫時處理球方麵，J聯賽球員場均受高壓次數（11.57次）及其對應的受壓迫下的傳球成功率（72.9%）均遠低於五大聯賽。

該記者表示，除意甲外的五大聯賽中，那些承受高壓逼搶次數更多、同時保持80%以上控球率的球隊最終都奪得了冠軍。這種通過傳球和盤帶化解對手壓迫的製勝之道，與上賽季J聯賽強隊的表現形成了鮮明對比。

在高強度跑動（20km/h以上）數據方麵，京都不死鳥、町田澤維亞和神戶勝利船三支球隊躋身全球前十。但需注意的是，該數據以90分鍾標準比賽時間進行換算，若按實際比賽時長計算，英超球隊依然占據絕對優勢，J聯賽僅京都不死鳥一支球隊進入前二十。

J聯賽推行APT改革的初衷並非要求各俱樂部強行改變球風，其核心目標在於：通過延長高質量運動戰時間，既提升球員競技水平和比賽質量，又為觀眾呈現更具魅力的足球盛宴。

對此，前日本國腳原口元氣表示：“在APT方麵，J聯賽與歐洲有著幾分鍾的差距。觀眾都渴望看到行雲流水的比賽，我個人也認為延長APT能提升聯賽的吸引力。”

上賽季率領新潟天鵝創下J聯賽60支球隊APT場均最高紀錄（57.3分鍾）的教練鬆橋力藏則坦言：“APT是一項重要指標，若因過分執著勝負而壓縮有效比賽時間，球員們也會覺得無趣。既然足球也是娛樂產業的一部分，無法展現流暢的比賽絕非好事。

“保持球權、掌控比賽節奏至關重要，這應是所有球隊達成的共識。或許有些隊伍會刻意用各種手段來打亂比賽節奏，但我從不關注這種戰術，麻豆乱伦一级片始終追求將皮球掌控在腳下的踢法。”

最後，該記者表示，各俱樂部自有其目標、戰術理念與風格體係。既有主動通過傳控瓦解防線的球隊，也不乏將縮短有效比賽時間、在有限時段爆發高強度輸出視為最優解的隊伍。APT雖非直接決定勝負的數據指標，卻是聯賽發展不可或缺的因素。